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2018年10月29日 (月)

秋冬の口臭危険度チェック!簡単5項目

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寒いこの時期、ニオイ対策どうしていますか?

なぜ水の専門店がニオイの話かというと、結構密接な関係が
あるからなんです。

寒い季節になると、乾燥や寒暖により唾液の分泌が変わったり
して口臭の一因になることがあるのです。
また、季節的にあまり夏ほどこまめに飲まなくなりますよね。
麦茶やら水やらを夏より飲まなくなった方、水分補給が極端に
減ったぶん、体の中が変化し、その変化が極端に現れるのが
口臭、主に口の中なんです。

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自分の口臭ってわからないものですよね。

チェックポイントは
①食前にお茶や水を殆ど飲まない
②常温の水または白湯をのむと「なんかマズイ」と感じる。
③口の中がねばついている気がする
④普段過ごしている部屋が乾燥気味
⑤冬になってお茶よりも乳製品をよく飲むようになった
(ホットラテ、ミルクティーなど)

これらの項目が当てはまった方、是非水分補給やうがい
の習慣を心がけ、頻度を増やすことをおすすめします!

どうしても冬場の寒い時期は水分補給のタイミングが
減り、また味付けなどの嗜好も変化するため、かなり当て
はまる方が多いと思います。

エチケット対策にも水は欠かせない存在です。

寒いこの時期に、お食事前後はちょっと思い出してみてくださいね。
うがい手洗い、そしてこまめな水分補給をお忘れなく!

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